7 dicas para você melhorar seu desempenho no sexo já

Tem gente que faz o básico no sexo. Tem gente que inventa movimentos e posições. E há quem goste de ambas as coisas – e, geralmente, todos se encaixam. Mas, às vezes, falta algo. Falta química, ou encaixe, ou até mesmo experiência. É quando você percebe que precisa melhorar no sexo.

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Mas como fazer isso? Bom, há algumas técnicas e soluções conhecidas há décadas e infalíveis. Elas vão desde a melhora da própria pessoa até coisas que dá para fazer com a parceira ou parceiro. Então vejamos algumas.

1. Converse mais

Falar sobre sexo com sua parceira ou parceiro é fundamental. Vocês precisam saber do que o outro gosta, como gosta e o que dá mais tesão em cada um. E, se algo parece errado, também deve ser conversado. Imagine que é como cozinhar a dois: ambos têm que experimentar e saber dizer se falta algum tempero.

2. Aprenda mais

Muitos bons conteúdos de educação sexual estão disponíveis por aí para cada tipo de questão. Navegue nas suas redes favoritas (ou vá a uma livraria, se você for mais old school), dê uma olhada em textos e vídeos que se aplicam a você e use-os para ajudar a se informar melhor sobre o problema.

Temos um monte de coisas aqui no MHM sobre assuntos variados, por exemplo:

• ejaculação precoce
• posições sexuais
• sexo anal
• sexo oral
• camisinha
• libido
• brinquedos sexuais, etc.
  Comece por aí.

3. Entenda seu corpo

Conforme você envelhece, seu corpo muda. Seu pinto envelhece também e algumas respostas sexuais físicas e diminuem. Encontrar um ambiente de sexo tranquilo, confortável e sem interrupções pode ajudar. Além disso, entenda que as mudanças físicas em seu corpo significam que você precisará de mais tempo para ficar excitado e atingir o orgasmo. Trabalhar essas necessidades físicas em sua rotina sexual pode abrir portas para um novo tipo de experiência.

4. Lembre-se do afeto

Mesmo se você estiver cansado, tenso ou estressado, nunca se esqueça do afeto na hora do sexo. Beijar e acariciar é essencial para manter um vínculo emocional e físico – e aumenta o prazer.

5. Experimente posições diferentes

Desenvolver um repertório de diferentes posições sexuais não apenas acrescenta interesse ao ato sexual, mas também pode ajudar a superar problemas e melhorar no sexo. Por exemplo, o aumento da estimulação do ponto G que ocorre quando um homem penetra sua parceira de quatro pode ajudar a mulher a atingir o orgasmo.

6. Treine seu pinto

Homens e mulheres podem melhorar sua aptidão sexual exercitando os músculos do chamado “assoalho pélvico”. Para fazer esses exercícios, contraia o músculo que usaria se estivesse tentando parar o xixi no meio do fluxo. Segure a contração por dois ou três segundos e depois solte. Repita 10 vezes. Tente fazer cinco séries por dia. Esses exercícios podem ser feitos em qualquer lugar – enquanto você dirige, está sentado em sua mesa ou em pé na fila do caixa.

7. Arrume um brinquedo sexual

Brinquedos sexuais para homens existem e merecem ser experimentados. Se tiver que escolher um só para apostar, vá no masturbador automático Handy.

O aparelho permite sincronizar seus movimentos com filmes (incluindo as versões em Realidade Virtual) e, diferente de masturbadores masculinos padrões, no Handy o pênis vai do lado de fora. Isso faz com que o usuário controle a firmeza do aperto, use capas diferentes ou até outros brinquedos sexuais ao mesmo tempo. Ou seja, ele serve também para automatizar um masturbador manual.

Mas como ele pode fazer você melhorar no sexo? Bom, considere que ele pode ser controlado pela sua parceira ou parceiro por meio do celular – seja qual for a distância entre vocês. Imagine quantas possibilidades.

Um Handy para chamar de seu

Como a equipe por atrás da Handy é muito prestativa (aproveite para tirar suas dúvidas com eles no chat no site da empresa), eles pensaram em uma parceria legal com a gente. Você que leu esse artigo e gostou do produto pode usar o cupom MHM para ganhar frete expresso gratuito.

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Conheça mais sobre a Handy

O masturbador masculino Handy foi desenvolvido por uma empresa norueguesa chamada SweetTech AS. Seu criador, Alexander, é um engenheiro formado na Universidade de Oslo. Tanto ele como a empresa defendem que a ideia por trás do Handy não é só vender um brinquedo sexual masculino. Seu objetivo é transformar o mercado de masturbadores oferecendo um produto confiável, eficaz e que realmente funcione para homens que curtem experiências premium em todos os aspectos de suas vidas.

E aí, topa experimentar?

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