Sinais vermelhos em um relacionamento: saiba quando ficar alerta?

Você está em um relacionamento mas não sabe dizer se ele é saudável? Existem alguns sinais vermelhos em um relacionamento, que você pode ficar atento, para evitar entrar em um relacionamento tóxico.

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Mudança de comportamento

A mudança de comportamento é um sinal vermelho que pode se apresentar de algumas formas. Ela pode vir de você ou do seu parceiro ou parceira.

Por exemplo, se você começa a mudar seu comportamento e se diminuir para caber nas expectativas do outro, isso definitivamente é um sinal de alerta.

Outro ponto de alerta seria se seu parceiro mudasse de comportamento com você. Seja no decorrer do relacionamento. Deixando de ser amoroso e se tornando mais frio ou agressivo. E até mesmo em diferentes situações. Por exemplo, quando está na frente das pessoas te trata bem, mas por trás te trata mal.

Dependência emocional

A dependência emocional é uma questão séria que pode atingir os relacionamentos e precisa ser um sinal de alerta. Essa dependência pode vir de qualquer uma das partes do relacionamento.

Existem algumas formas de diminuir a dependência e você pode conferir no post que fizemos sobre o assunto.

• Amor ou dependência emocional: o que você está sentindo?

Falta de respeito

A base de qualquer relacionamento deve ser o respeito. Quando este falta, é com certeza um sinal de alerta. Por isso, se houver falta de respeito no seu relacionamento é necessário conversar para resolver esse problema.

Atitudes possessivas

As atitudes possessivas são um grande sinal de alerta de relacionamento abusivo. Existe uma série de diferenças entre um relacionamento saudável e um relacionamento abusivo. A atitude possessiva é uma característica das relações tóxicas.

Manipulação

Outro ponto alto de alerta é a manipulação. Se você se sente manipulado, é preciso estar atento. O relacionamento não pode ser saudável se há manipulação.

Você sabe identificar se está com uma pessoa manipuladora? Dá uma conferida aqui que a gente te ajuda.

• 9 hábitos comuns de pessoas manipuladoras

Agressão verbal e psicológica

Provavelmente, os casos de agressão verbal e psicológica acontecem após todos os outros pontos já apresentados aqui. Você não precisa viver em um relacionamento onde há agressão física ou psicológica. Não é assim que um relacionamento saudável sobrevive.

Agressão física

A agressão física deve ser o maior dos sinais vermelhos em um relacionamento. Por isso, se houver algum tipo de agressão física, você deve realizar uma denúncia criminal e termine esse relacionamento.

Também é necessário estar atento se as atitudes acima lista não partem de você. Você sabe o que fazer se for a pessoa tóxica da relação? Confere nesse post aqui embaixo!

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